Dagens mat

Morognmål: Allevo-shake ,sallat, paprika, morot, ägg, ost, te, vatten
Mellanmål: 2msk nötmix, mineralvatten
Lunch (skolan): 2msk ris, 7kycklingköttbullar, paprika, morot, ½appelsin, vatten, mjölk
Mellanmål: Banan, 2msk nötter, 1bit 70%choklad
Middag: Sallat, tomat, paprika, maletköttsås, ost, bönor, te

Tycker dagen har gått helt ok. Visst, chokladen var väl kanske inte helt nödvändig, men det var min belöning för att jag hade gjort tenten. Gällande skolmaten så var 1/4 av tallriken ris+kycklingbullarna, ½ tallriken grönsaker+ frukt, så är riktit nöjd. Och kände mig mätt ganska länge efter lunchen vilket ju var skönt!
Om en stund skall jag ta mig ner i köket och fixa middagen, vill äta den innan 6, så att jag hinner smälta det innan jag går och sova!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0